浅谈传统养生体育易经筋的教学

摘要

易经筋是医学院校传统养生体育教学的重要内容之一,也是中医养生的重要组成部分。本文试从加强理论学习,了解其特点,掌握练习要领,运用多种教学方法四个方面作了简单的阐述,以便学生尽快掌握其动作,锻炼身体。