浅谈大学体育课前的科学热身

摘要

"健康是革命的本钱"在当今社会迅速的发展,疾病越来越猖狂,身体健康是人们所关注最多的话题之一,体育运动因而受到了人们的重视。热身运动是大学体育课上必不可少的环节。本文对大学体育课热身运动进行了分析研究,强调了热身运动在大学体育课的整个教学过程中的重要性。