高职高专业余田径训练中运动损伤情况的探索与研究

摘要

田径训练是当前业余训练中较为常见的运动项目,对于高职院校而言,田径训练也是一项不可或缺的运动。高职高专体育教学过程中,田径训练虽然是一项业余训练课程,但是,从课堂实际反应来看,学生的参与度普遍较热情,这在一定程度上不仅达到了锻炼的目的,而且大大提升了学生的身体素质,并能够以更饱满的热情投入到实际工作中去。本文结合自身实际教学经验,就高职高专业余田径训练中的运动损伤相关问题,做下简要分析,并提出了一些合理的建议,以供参考学习。