对青少年举重运动员训练负荷量的模式特征的探讨

摘要

根据训练负荷量的变化特征，对训练周期中各种练习的负荷量安排和结构问题，进行分析和探讨，为进一步提高运动员训练成绩，提供更有效的理论依据。