一年级女生800米跑两种教法效果对比的尝试

摘要

田径是各项运动的基础。在现行高等学校体育课教学大纲(试行草案)中,田径占各项目教材的30.5％,而中长跑又占田径课时的30％。由于新生入学后,身体素质差、体育水平低,中长跑往往是难以通过《国家体育锻炼标准》项目的。因此,如何按照体育教学大纲的精神,结合女子的心理,生理特点,有针对性地组织安排教学获得良好的效果是体育教师感到辣手的问题。本人就这一问题,结合自己多年来的教学经验,对一年级女生800米跑的教法进行探讨和尝试,并通过实践对比,取得了良好的教学效果。以下是本人的具体做法: