不同体育参与水平的广西城区老年人体质健康状况比较分析

摘要

选取广西14个地级市城区60-69岁老年人进行体质测试和问卷调查,分析广西城区老年人体育参与水平和体质健康状况。结果发现:体育人口组和准体育人口组老年人在身体形态、身体机能和身体素质的指标上均优于非体育人口组老年人。体育锻炼能够改善和促进老年人体质健康水平,应根据老年人身体特点有针对性地制定运动健康管理方案。