啦啦操与健美操运动项目及训练的比较

摘要

健美操和啦啦操在我国已蓬勃开展,通过对两个运动项目的共性和个性的探讨,进而对两个运动项目的训练进行比较,使人们正确认识这两个运动项目,并能选择自己喜欢的项目,以期为健美操及啦啦操的理论研究者提供借鉴。