撷要

摘要

<正>运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——(希腊)亚里士多德——钟南山医术是一切技术中最美和最高尚的。——希波克拉底