把握自己的健康金三角

摘要

两点成一线，三点成一面——这是很简单的数学原理，它却告诉我们一个包含深刻哲理的公式：至少三个点才形成稳定的“面”，这就是“健康金三角”——运动习惯、营养合理与心理健康。