补偿性练习对毽球基本技能速成的实验研究

摘要

为快速提高毽球盘踢、拐踢技能,依据毽球训练方面资料、解剖学原理找出相关体能差异,设计相关补偿性柔韧体能练习,通过文献资料法、实验法、访谈法和数理统计方法对两个毽球初级选项毽球班进行教学实验,并得出以下结论:(1)对照组前测和后测在柔韧身体素质和拐踢个数没有显著性差异,盘踢个数和动作技评有显著性差异;(2)实验组前测和后测在柔韧身体素质、盘踢个数、拐踢个数和动作技评均有显著性差异;(3)对照组和实验组后测在柔韧身体素质、盘踢个数、动作技评有显著性差异,拐踢个数没有显著性差异.说明融入补偿性体能练习的教学内容对学生柔韧身体素质、盘踢个数和动作技评影响显著,对拐踢个数影响不显著.