运动训练过程中的缺铁与补铁

摘要

运动训练可使机体的血液学参数、铁代谢发生改变,并可导致机体缺铁.铁缺乏可能导致运动员运动能力的下降.然而补铁是否改善缺铁运动员的运动能力尚无定论,不合理的补铁又可能诱发机体病变,掩盖机体潜在性疾病的诊断.因而在确认缺铁的程度已对机体的运动能力造成影响之前,应慎重考虑是否补铁.