国家静水皮划艇队女子皮艇组冬训体能训练研究

摘要

皮艇是一项以体能为主导并对技术有高度要求的水上竞速项目,因此关于皮艇项目的体能训练研究将是关系到皮艇项目发展的重难点.通过对国家队女子皮艇组体能训练的观察研究,有助于将女子皮艇组成熟而又卓越的训练经验向省级以及市级运动队相互传播,并通过分析冬训体能训练过程中的各种相关体能指标的具体情况,以及体能训练的具体实施办法,了解体能训练中存在的优点和不足,将优点加以发扬传播,将不足加以分析,引以为戒.最后,在不断优化、创新女子皮艇体能训练思路和办法下为将来女子皮艇取得优异运动成绩打下坚实而又牢靠的基础.