论矛盾分析法在体育中的应用:在运动训练中 具体问题具体分析

摘要

由于每个人的身体是有差异性的,故而要合理制定运动训练目标、计划和方法。在制定运动训练目标的时候,要结合运动训练对象的基本情况并充分考虑其基本要求,来制定适宜性、可操作性的运动训练目标。运动员的身体素质普遍高于普通群众,这就要求教练员或者运动员自身在制定运动训练目标的时候要对运动训练的诸多因素要有更高的要求,以期达到取得优异比赛成绩的要求。在安排运动训练计划的时候,要充分考虑训练对象的运动训练目标,要注重运动员性别、年龄等方面的个人差异,这都对运动训练计划提出了不同的要求。同