浅谈青少年体育活动时间管理能力

摘要

通过提升青少年体育活动时间管理能力水平,有助于青少 年自主控制自身参与体育活动的时间与量,进而增强青少年的 体质,促进青少年身心健康发展。但从现状来看,青少年体育 活动时间管理能力不容乐观。因此,本文在分析加强青少年体 育活动时间管理能力水平的重要意义的基础上,进一步结合其 现状,提出相关建议,希望以此为青少年体育活动时间管理能 力的提升提供具有价值的参考建议。