曲棍球运动功能性训练理论阐释

摘要

功能性体能训练是目前世界体能训练领域的研究热点,在 我国已得到越来越多的研究人员和教练员的重视,但在国内还 没有针对不同专项的完整训练方法体系。本研究将系统阐述竞 技体育中的功能性体能训练理论与方法,为广大体能训练研究 者和教练员提供可借鉴的训练思路和训练方法,在训练实践中 更好地应用功能性体能训练的方法,同时也将进一步丰富我国 体能训练的理论体系,推动我国体能训练研究领域的发展,这 不论是对我国的曲棍球项目发展还是对体能训练研究领域都具 有开拓性的意义。