四个成语概括学习太极拳的各个阶段

摘要

cqvip:闲暇之时,常和新学习太极拳的朋友交流学习的心得体会,在讨论交流的过程中,逐渐总结出了四个成语,用以描述学习太极拳的各个阶段,简洁明了。现用文字表述出来,以抛砖引玉。刚刚开始学习太极拳的时候,要“循序渐进”。有的人比较着急,学习太极拳恨不得一口气吃成个胖子,一下子变成大家尊敬的高手,这样肯定是不妥的。我也见过一些太极拳爱好者,他们刚刚开始学太极拳的时候,基本功还没有练习好,就同时学习大量的套路、器械,这样反而是欲速则不达。有热情是好事,但是要遵循太极拳的规律,在初学阶段就要打好基础,否则,后期再纠正错误的动作,往往是事半功倍。这个阶段,我要告诉初学者,学太极拳要由易入难,由简入繁,踏踏实实,切勿好高骛远。