解读“横气填胸”

摘要

“横气填胸”是练习太极拳常见的一种病。什么是“横气填胸”?一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然,喘气,憋气,闷气。在陈家沟常常听到一句话:“横气填胸,百病齐生”,这就告诫我们千万注意练拳不要“横气填胸”。