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佛教养生之道——素食

             

摘要

@@ 素食是我国佛教饮食文化的核心内容,是佛教养生之道的一个重要组成部分.所谓素食,即不食荤腥,其中荤指葱、蒜、韭菜等五种气味强烈(辛臭)的蔬菜,腥指一切动物肉.不食荤主要是为了清净身心、不熏扰他人,不食腥则主要出于佛教的慈悲教义,是关爱一切生命的表现.

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