太极拳的养生哲学之我见(三)——抱一(站桩)

摘要

＂圣人抱一,为天下式＂（《道德经·第二十二章》。式：规范,样式——解自《康熙字典》）。 太极拳自创始人陈王庭开始,历代高师为使自己一身的绝世武功不致失传而在慧眼择选高徒时都不约而同对入门弟子有一个听起来匪夷所思的要求：＂进门先站三年桩。＂