秘传嫡派少林拳谱(上)

摘要

一、渊源少林拳法,传自梁武帝时之达摩禅师。达摩禅师由印度来我国,驻锡嵩山少林寺,讲演禅宗,从者日众。见僧徒等精神萎靡,筋肉衰弱,每说法入座即有昏钝不振者,于是,达摩禅师训示徒众曰:“佛法虽外乎躯壳,然不了解此性,终不能令魂灵与躯壳相离,是欲见性,必先强身,盖躯壳强而后灵魂易悟也。果皆如诸生之志靡神昏,一入蒲团,睡魔即侵,则明性之功,俟诸何日?吾今为诸生先立一强身术,每日晨光熹微,同起而习之,必当日进而有功也。”乃为徒众示一练习法,是为少林拳法之渊源。