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韧带拉伸在帆板运动中的重要性

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通过多年从事帆板运动的体会和观察分析,对帆板运动中韧带与运动损伤的关系进行了分析,针对韧带拉伸在帆板运动中的重要性以及如何进行韧带拉伸训练等问题进行了探讨.

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来源
《山东体育科技》 |2009年第1期|35-36|共2页
作者
陈占营;
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作者单位

山东省青岛体育训练基地帆板队,山东,青岛;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类帆板 ;
关键词
帆板运动 ; 运动损伤 ; 预防; 韧带拉伸;

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