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太极拳运动对脊柱健康影响的探讨

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摘要

运用太极拳理论、脊柱学理论来探讨太极拳运动对于脊柱健康的影响,通过国际上通用的骨科健康评价量表对年龄在40～ 65岁之间的太极拳习练人群的腰椎健康状况进行调查.理论研究与实证研究结果显示,太极拳运动对于脊柱的健康具有重要的健康意义,能够提高脊柱系统的稳定性.

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来源
《山东体育科技》 |2014年第2期|82-84|共3页
作者
姜南;
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作者单位

北京体育大学研究生院,北京100084;

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正文语种 chi
中图分类 G804.55;
关键词
太极拳; 脊柱健康; 脊柱系统; 稳定性;

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