表象训练在篮球教学上的应用

摘要

在日常篮球中,遵循以生理学为基础所划分的泛化期、分化期、巩固期和自动化期四个阶段的原则,基本上是正确的,但为了缩短教学时间,节省体力,争取最佳效果,表象训练可以作为教学的补充方法。