晚睡强迫症,你有吗

摘要

正病例介绍:小李是一名销售主管,工作压力一直很大。每天下班前他都感到非常困倦恨不得飞回家去睡觉。可每次一到家,他却总是先开电脑,或看电影或玩游戏,即使困得眼皮打架,他也是不挺到凌晨一两点钟不上床。第二天工作时他又无精打采,要靠咖啡来提神。最近一段时间,他总感觉恶