对高校田径运动科学化训练的探讨

摘要

田径训练是高校重要的体育训练内容之一,通过田径训练不仅可增强学生的身体素质,促进学生的身心健康发展,也可以让学生掌握田径练习方式与技巧.但是,高校田径训练中仍然存在训练目标不明确、训练内容具有局限性等问题,严重影响到了田径训练的效果,无法真正提高学生的田径水平.在这种情况下,应该创新田径训练,提高田径运动训练的科学化水平,从而促进高校田径的发展,因此本文将对高校田径运动科学化训练进行简要分析.