青少年跳高运动员训练方法探析——以王冠彭跳高训练体会为例

摘要

本文通过对王冠彭等运动员7-8年较系统的跳高训练,从少年到成年、从零起点到一级运动员的训练经历进行分析,结合心理训练、技术训练和技术完善三个方面详细介绍了教练员对其训练的指导过程,并进一步阐述对于青少年不同阶段的训练教练员应注意的问题以及解决方法,供体育人参考.