中职篮球教学课中意外损伤的预防策略探究

摘要

cqvip:随着社会发展水平的不断提高,篮球运动取得了较好的发展,并且在国际奥林匹克运动会上也取得了骄人的成绩.篮球运动是一项对抗性的比赛,在进行训练的过程中,经常会容易出现意外损伤的现象.在中职篮球课上大多都是通过高密度的训练进行技术的提高,造成身体损伤的可能性非常大,给篮球训练带来了极大的困难.本文立足于终止篮球教学课训练现状进行分析,提出几点加强防范的措施,避免出现意外损伤的情况.