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对如何提高羽毛球步法移动速度的研究

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摘要

加强步法训练,提高步法速度,对于运动技术水平的提高有着重要的意义.本文通过以步法自我为主练习法,辅以力量练习及专项速度练习,移动速度训练效果显著.

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来源
《文体用品与科技》 |2014年第14期|191|共1页
作者
徐杰; 程吟;
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作者单位

武汉体育学院体育科技学院湖北武汉430079;

广东医学院广东东莞523808;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
羽毛球 ; 步法 ; 移动速度 ;

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