网球训练及比赛中的心理影响及应对措施

摘要

技术或身体素质并不能直接决定网球训练和比赛的结果。在同等的身体和技术条件下，心理是影响结果的最重要的因素，如何去解决训练和比赛中的心理问题就成为了改善效果和提高成绩的关键。本文将通过搜集和分析网球专选班的同学在训练和比赛中出现的一些心理问题，来探寻其应对措施，配合文献调查法了解世界各地对于网球运动员心理要素及应对措施的研究，以达到吸取前人经验深化对问题的理解的目的。通过以上方法的研究找到对网球运动有训练和比赛中心理影响的全面认识的途径找出解决心理问题的应对措施。