“悦跑”对吕梁学院大学生养成健康生活方式影响研究

摘要

“悦跑”是一种基于社交网络而兴起的运动方式,间接的刺激了人们参与体育运动,这既迎合了人们人际交往、发展人脉的需求,还锻炼了身体,释放了压力,让许多大学生的生活带入了正常的轨道.笔者试图以吕梁学院大三在校生为调查对象,以其身体健康程度为研究对象,研究“悦跑”对大学生身体健康的影响.