对功能性训练的认识研究

摘要

功能性训练源于康复领域，康复治疗师在患者进行完手术之后，通过模仿患者日常在家中或者是生活中的动作来设计练习，以尽快帮助患者恢复到正常的生活中去。现在，随着功能性训练的发展，逐渐从康复和健身领域向竞技体育渗透，并得到了越来越多的竞技体育参与者的认可、应用及研究。