步法训练在网球教学中的重要性探究

摘要

网球运动是一项广受人们喜爱的运动项目，同时也是奥运会的一个重要比赛项目，参加网球运动不仅能够有效地锻炼人们的协调性、爆发力、心肺功能、耐久力等多方面身体素质，同时也能够提升人们注意力、反应力、意志力等多方面精神素质，对人的身心健康发展有着十分积极的作用。在网球运动中步法是十分关键的，因此，网球教学中加强步法训练也具有着极为重要的意义，本文将对此展开分析与探讨。