当代大学生自我心理调适方法探究

摘要

随着社会的进步和人类社会的发展, 当代大学生作为家庭和社会重点关注的对象面临着越来越大的压力, 在一定程度上影响了他们生活的方方面面.因此, 掌握合适的自我心理调适方法对于大学生来说显得尤为重要.本文主要对大学生面临的主要压力进行分析, 从而给出适当的自我心理调适方法, 保障当代大学生获得健康快速发展.