积极的心态对优秀运动员的影响

摘要

运动员属于需要承受多种压力的特殊职业,其精神、体力和心理经常处在高度紧张的状态中,进而对运动员心理产生了影响.运动员在训练和比赛中,其效果与成绩很大程度受到心理状态的影响,由此可见积极心态在整个训练和比赛中发挥着重要作用.基于此,本文主要探究了积极心态对举重优秀运动员的影响,及培养运动员积极心态的措施,以供参考.