寒冬微暖益健康

摘要

"青女素娥俱耐冷,月中霜里斗婵娟"。这是唐朝著名诗人的《霜月》诗。说的是神话传说中广寒宫里,长生不老的天仙和嫦娥冒着严寒争艳斗美,令人浮想联翩的景象。诗人把寒冷与长寿联系在一起。这种幻想和科学实践的巧合,一再证实了我们祖先科学文化思想的博大精深。现实是最好的旁证,我国广西以长寿之乡闻名于世,那里的老人多生活在高寒山区,且多有冷不多穿衣,饿不多进食的经历。乌克兰有位85岁的伊万诺夫半个世纪以来进行了一项有趣的实验,即在天寒地冻的日子里穿短裤、打赤脚,试验结果令人异常振奋,50年来他从未生过病。研究证实低温条件下,新陈代谢活动减缓了,动物的寿命就会延长。寒带的动物一般比热带动物的寿命长。生活在菲尔特湖中的苗鱼的寿命为9年,而生活在北极的苗鱼的寿命却长达20年。极地的企鹅生活在冰天雪地的严寒中,常常耐受零