浅谈网球肘的成因和预防

摘要

网球肘是网球运动中最常见的运动损伤,本文从网球肘产生的生理与技术原因两上方面着手剖析,综述了网球肘的自我诊断方法,提出预防与治疗方法.为网球爱好者减少网球肘的发生、自我判断是否有网球肘及采取治疗措施提供参考建议.