大拇指,做套放松操

摘要

无论是扔铅球、敲鸡蛋,还是钉钉子,这些任务都离不开大拇指的帮忙。但日常生活中,大多数人忽视了这个重要的手指头。为了防止过度使用,生活中要时刻注意放松拇指。比如使用手机时,最好时不时地轮换使用食指或其他手指,让拇指得到休息;也可利用语音功能,彻底解放拇指。