如何让学生轻松积极练好耐力跑？

摘要

耐力跑是秋冬季节体育教学的一项重要内容，可对一部分学生来说却多少有些“谈虎色变”的感觉，这里不仅因为耐力跑教学的持续运动量大，更因为耐力跑相对其它运动项目来说，显得枯燥单一，缺乏趣味性、娱乐性。学生对耐力跑的这种印象，