对青少年拳击运动员后手直拳练习方法的分析

摘要

后手直拳属于重拳，适合于远距离的攻击，但一般使用时机比较少，只有在有充分把握时才能使用。由于右拳较左拳离对方远，发拳时身体变化幅度较大，所以后手直拳较左前手直拳慢，为了便于击中对方，就要用前手的假动作来转移或破坏对手的防护，或用前手刺豢引开对手的注意力，或使对手失去平衡和时机。本文通过训练实践对我校20名拳击运动员后手直拳动作进行了分析。以便今后更好地指导训练。