具有排毒作用的蔬菜

摘要

环境污染、电脑辐射、饮食习惯不良等都有可能使人体产生各种生理垃圾，而毒素长期在体内堆积则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等疾病。因此，如何排毒成为一个人们关注的健康话题。其实，在我们常吃的蔬菜中就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法既简便易行，又无副作用，何乐而不为？