青少年乒乓球运动员运动损伤及预防研究

摘要

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等对广元市青少年乒乓球队30名运动员的运动损伤情况进行调查,结果发现运动损伤主要集中于腰、膝和肩等部位,主要损伤类型为拉伤、挫伤.不同技战术打法的运动员运动损伤情况不同,发病率较高的技术打法类型是直拍单面拉弧圈球打法、直拍快攻、削球结合快攻打法.乒乓球运动损伤的主要原因为运动员自身身体素质较差、训练强度过大、训练方法不科学、运动技术不正确、准备活动不充分、运动场地及器材不规范等.