揉腹养生益处多

摘要

揉腹养生在我国已有两千多年的历史,春秋战国时期的名医扁鹊,就倡导老人揉腹养生。中医学认为,"背为阳,腹为阴"。腹部是五脏六腑所居之处,不仅有肝、脾、胃、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等脏器分布,而且有足阳明胃肠、足太阳脾经、足少阴肾经、足少阳胆经、足厥阴肝经和任脉、带脉、冲脉、阴胱脉等经脉输布。