朝盐晚蜜一身轻

摘要

我年近半百，常常加班加点给单位写材料，还常常熬夜写作，患上消化不良、便秘、胆囊炎等病，且入睡不易，即使入睡，也常常做梦到天亮，苦恼得不行。我叔是个老中医，给我一个小法，让我试试，后来我的病全好了。这个方法很简单，就是每天早晨起床后喝一杯淡盐开水，晚上临睡觉之前喝一杯蜜水，