红军村里养生法

摘要

闻名遐迩的大连红军村坐落在案色秀丽、环境幽静的大连星海湾畔，这里居住的大都是老红军、老将军，平均年龄94．2岁，可谓是“长寿村”了。这些年高德劭的老红军、老将军如此健康长寿，秘诀是什么呢？钟情丹青。一些老红军、老将军20世纪80年代初从领导岗位上退下来后，钟情书画，步入艺术殿堂，挥毫泼墨，运筹方寸，三十多年来长期坚持临池。书画既是一种陶冶性情的好方法，也是一种最适宜老年人运动的好方式。