15种超级食物造就超级宝宝

摘要

营养专家提出，从怀孕期间我们吃的食物上，就能大概估计出孩子出生以后的身体状况。这种理论也表明，在怀孕期间吃什么和怎么吃不仅能够影响孩子出生时的健康状况，而目还影响到他长大成人后的健康。因此，我们介绍15种超级食物，事实证明它们能给你和宝宝带来巨大好处。