失眠离抑郁症有多远

摘要

躺在床上翻来覆去、辗转反侧的滋味相信很多人都尝试过，如果只是偶尔发生还可以忍受，但如果天天如此，这种欲睡不能的痛苦简直会将人逼疯。如果你在尝试了种种治疗失眠的方法之后却收获甚微，也许应该换个思路重新思考一下了……