练习瑜伽教学的点滴体会

摘要

@@ 笔者是一名大专院校的体育老师,从事了26年的体育教学工作.在多年的体育教学中,笔者不断地转换教学内容和教学模式,从最初的规定项目教学到现在的选修课教学,从多方面多角度的考虑学生的兴趣、爱好以及教学的规范性,并根据学校女生数量多的特点,增加了健美操、轮滑、沙滩排球等学生喜闻乐见的体育项目,特别是将瑜伽课初次走进课堂,收到了意想不到的效果.学校体育部从一开始的开课不自信到后来报名的超编,使笔者更深刻地认识到学生对新健身方法的需求.她们更需要新的健身方法,而不只是跑跑跳跳而已.