排毒食物二十强

         

摘要

@@ 1.地瓜Sweel Potatorn地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便.最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美.

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