高强度间歇训练联合穴位按摩在2型糖尿病病人中的应用效果

摘要

[目的]探讨高强度间歇训练联合穴位按摩对2型糖尿病病人生理指标、生活质量及总体幸福感的影响.[方法]将93例2型糖尿病病人随机分为A组33例、B组30例、C组30例.A组进行2型糖尿病常规治疗及疾病知识健康宣教,B组在其基础上进行高强度间歇训练,C组在B组基础上联合穴位按摩.比较干预前及干预12周后病人血糖、血脂等生理指标及生存质量、总体幸福感的变化.[结果]干预前后3组病人空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白值比较差异有统计学意义(P<0.05).干预后B组与C组餐后2 h血糖、总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇低于A组(P<0.05),C组餐后2 h血糖低于B组(P<0.05),B组、C组病人生存质量总分、总体幸福感得分与A组比较差异有统计学意义(P<0.05).[结论]高强度间歇训练联合穴位按摩可有效降低2型糖尿病病人血糖和血脂水平,提高病人总体幸福感和生活质量.