中等强度有氧运动对社区2型糖尿病病人糖代谢水平及相关指标的影响

摘要

[目的]探讨中等强度有氧运动对社区2型糖尿病病人的干预效果。[方法]选择上海市奉贤区两个社区50例2型糖尿病病人,进行6个月的中等强度有氧运动干预。[结果]干预前后病人空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇比较差异有统计学意义（P＜0.05）。[结论]中等强度有氧运动干预可明显改善社区2型糖尿病病人糖脂代谢和胰岛素抵抗,应充分利用社区管理优势推进健康干预措施,提高病人的自我效能,促进其自我健康管理行为的形成。